Renforcer son estime de soi pour gagner en efficacité professionnelle
Durée : 2 jours

Formation de type « micro coaching »
1 seul participant par session

Objectifs pédagogiques

Une bonne estime de soi est un des facteurs clef favorisant l’efficacité professionnelle.



La formation permet aux participants d’être capable à l’issue de celle-ci :

. De connaître les mécanismes de l’estime de soi (constitution et fluctuations) pour savoir apprécier leur propre estime d’eux mêmes dans le cadre professionnel,

. De comprendre les mécanismes de renforcement de l’estime de soi pour consolider leur propre estime d’eux mêmes quand cela sera nécessaire en situation de travail.


Méthodologie et modalités


Cette formation est limitée à un seul participant par session afin de permettre un travail d’accompagnement en mode coaching tout au long des deux journées par le formateur.

La formation peut être réalisée en présentiel ou à distance via Zoom.

Compter environ 30 % de temps d’apports théoriques et 70% de temps très interactifs entre le formateur et le (la) stagiaire.
Des protocoles de questionnement, des entretiens, des auto évalutations issus de la PNL (Entretien de motivation, Remontée des niveaux logiques, SCORE…) ainsi que des techniques d’ancrage PNL seront effectués tout au long des deux journées.

Les documents de cours Powerpoint seront remis aux participants à l’issue de la formation.

Participants


Tous publics.
Salariés en poste et demandeurs d’emploi


Prérequis


Pour les sessions à distance, il est nécessaire d’être équipé :
. d’un ordinateur possédant une caméra et un micro (attention certains PC fixes n’ont pas cet équipement)
. d’une connexion internet. Un test de connexion sera fait en amont de la formation.


Dates des prochaines sessions

20 mai-27 mai

3 juin-10 juin

17 juin-24 juin

1er juillet-8 juillet